警惕睡眠的10大禁忌 减少失眠
足够的睡觉对老年人的健康是十分重要的。据有关材料表明,老年人每天至少需要6个小时的睡觉时刻。除此之外,在睡觉的预备、姿态和习气方面还要特别留意一些睡觉时的忌讳:...
蚊子每年杀死72万多人 被咬后不能乱抓
蚊子传达4种疾病 北京市疾病防备控制中心副主任曾晓芃说,蚊子在所有动物里对人类危害最大。世界卫生组织也指出,蚊子是人类第一大致命动物杀手。 曾晓芃表示,蚊子...
每天排便才正常?教你识别什么才是“好便便”
便便不就是便便吗?怎么还分“好便”和“坏便”呢?其实很多人都对粪便不认为意。可是其实,粪便对一个人来说是不可忽视的。我们都清楚,便便并非一成不变,它也有可能形状...
女司机路怒症是驾驶心理在作祟?
近日,在广东珠海有一名女司机连撞4车,事后辩称自己例假来了大脑一片空白不知怎的就给撞上了。都说女司机是马路杀手,现在又多了这么个理由,实在人让人不由得调侃一番。...
每天12分钟 避免腰背疼
长期伏案工作、保持同一个姿态、垂头玩手机……现代工作环境让很多白领的颈椎、腰椎不堪重负。美国得克萨斯州脊骨神经医学教练大卫?罗斯巴特根据多年经历,总结出一套简略...
别在临睡前洗澡
睡前洗澡是不少人的习气,能够促进血液循环,放松身心,好处不少。但北京大学榜首医院医生刘建湘提示,晚上洗澡得早一点,洗完就睡,反而睡欠好,特别是喜爱泡澡的人。 ...
一直打喷嚏怎么回事?如何正确打喷嚏
偶尔的打喷嚏自然不必忧虑,如果是伤风引起的打喷嚏,通常也会在一定周期内痊愈。但是,持久的打喷嚏或伴有其他过敏症状如流涕、鼻塞、咽痛或眼睛发痒、流泪,可能有必要看...
微波炉使用5大误区易致癌
微波炉能够说是现代家庭必不可少的家电产品,它为人们快节奏的日子带来了极大的便利。可是咱们在运用微波炉时只注重了它的快捷性,其损害往往被忽视了。那么长期运用微波炉...